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ESA und Seniorensport

Sportangebote 60+, Link zu Pro Senectute Bildung und Sport im Kanton Zug
Senjoren
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Von Aquafit bis Yoga, von Nordic Walking bis Luftpistolenschiessen oder Krafttraining: Das Sportangebot für die Generation 60+ bietet unzählige Möglichkeiten, um sich fit zu halten.

Es ist erwiesen: Sport und Bewegung führen zu einer verbesserten Lebensqualität. Jeden Tag ein bisschen Bewegung genügt. Wer körperlich aktiv ist, lebt gesünder und ist leistungs- und widerstandsfähiger. Regelmässige Bewegung löst somit eine ganze Reihe an gesundheitsfördernden Effekten aus.

Sport-Angebot für 60+
Pro Senectute bietet ein vielfältiges Angebot an. Aber auch viele Sportvereine bieten abwechslungsreiche Trainings an (s.a. Sportanbieter)

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