Campussport
Sportangebot für Studierende und Mitarbeitende
Die PH Zug bietet ein attraktives Sportangebot für Studierende und Mitarbeitende an. Externe können das Angebot nicht nutzen. Die moderne Infrastruktur mit Sporthalle, Kraft- und Fitnessraum und Tennisplatz bilden optimale Bedingungen für einen erlebnisreichen Hochschulsport.
Aufgrund der ungewissen Corona-Situation können wir im kommenden Semester leider keine wöchentlichen Sportangebote anbieten. Auf die untenstehenden sporadischen Angebote darf man sich aber freuen.
Fitnessraum / Tennisplatz
Kraft- und Fitnessraum der PH Zug: kostenlos, max. 2 Personen gleichzeitig im Raum; Einschreibung via Sekretariat Kollegium notwendig (Tel. 041 727 12 10)
Outdoor-Tennisplatz oberhalb der Sporthalle PH Zug: kostenlos, Benutzungsordnung im Extranet beachten!
Sportevents / Sporadische Sportangebote
Anmeldeschluss Angebote Herbstsemester: 12.09.2020 via Eventoweb.
| Angebot | Wann und wo | Beschrieb | Leitung/Anmeldung/ Kosten |
| Beratung Gesundheit | Nach Absprache | Gesundheitsprävention durch Bewegung und Ernährung |
Leitung: Andre Duss |
| Beratung Fitness | Termin nach Absprache, Kraftraum PH Zug | Sie verfolgen ein persönliches Ziel das Kraftaufbau erfordert? Individueller und gezielter Trainingsaufbau nach ihrem Wunsch. |
Termin nach Absprache mit Chris Hegglin (E-Mail), kostenlos |
|
Biken |
Donnerstag, 17.00-19.00 Uhr |
Das Zugerland ist ein Bikeparadies und niemand kennt es besser als unser Guide. |
Leitung: Joshua Rother |
| Schwimmen / Kraultechnik |
Dienstag, 17.00-18.00 Uhr |
Kraulen ist der schnellste Schwimmstil. Was jedoch schwer aussieht, ist relativ leicht zu erlernen. |
Anmeldung über Eventoweb bis spätestens 12.09.2020, Kosten je Eintritt: CHF 5.- |
| Klettern Indoor |
Mittwoch, 17.30-19.30 Uhr, |
In Kleingruppen wird das notwendige Know-How zum sicheren Klettern vermittelt. Inhalte sind: Bewegung am Fels, Anseilen, Knoten, Materialhandhabung, Sichern und Abseilen. |
Leitung: T. Stacher |
| Wasserspringen |
Mittwoch, 19.15-20.45 Uhr, |
Wasserspringen stellt hohe Anforderungen an die koordinativen Fähigkeiten – und die Schülerinnen und Schüler lieben es! | Leitung: Rico Pfaffhauser max. 12 Teilnehmende, Anmeldung über Eventoweb bis spätestens 12.09.2020, Kosten je Eintritt CHF 9.- |
| Trampolin (beginner) |
Donnerstag, 19.00-20.30 Uhr, |
Grundlagen des Trampolinspringens, inklusive Auf- und Abbau! | Leitung: M. Franzen max. 6 Teilnehmende, Anmeldung über Eventoweb bis spätestens 12.09.2020, kostenlos |
| Trampolin (advanced) |
Donnerstag, 19.00-20.30 Uhr, |
Step by Step zum Salto rückwärts! |
Leitung: Rico Pfaffhauser max. 6 Teilnehmende, Anmeldung über Eventoweb bis spätestens 12.09.2020, kostenlos |
| Gleitschirm | Termin nach Vereinbarung. | Einfach einmal unverbindlich ausprobieren, wie es sich anfühlt, zu fliegen. Unter Anleitung eines Fluglehrers lernst du starten, fliegen und landen. Kurze Flüge sind der krönende Abschluss eines Schnupperkurses. | Leitung: Paraworld Anmeldung: Paraworld, Kosten: CHF 60.- (Spezialpreis, beim Anmelden PH Zug erwähnen) |